A Matchbox fez anos e para celebrar lançámos 12 desafios em honra de 12 fundadores que ajudaram a lançar as primeiras "pedras" do projecto! Consegues aguentar?
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Correr, correr e correr... e mais correr, é este o WOD que chega que mistura a arte da corrida com a intensidade do Crossfit! Pronto para este desafio?
Estás pronto para a acção e tentares desafiar-te a participar no Crossfit Open? Deixamos algumas dicas, conselhos e recomendações para a tua preparação!
Pronto para mais um Natal? Sim? E um Crossfit Christmas? Vê o que as boxes portuguesas fizeram neste começo de festas natalícias!