Arquivo de Investimento - Fair Play

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Daniel FariaAbril 18, 20177min0

“O dinheiro manda tudo”. Quem já não ouviu esta frase? Como em quase tudo na vida, a “lei do dinheiro” impera, sendo a nossa passagem por este mundo regida muitas vezes por um conjunto de investimentos. E o seu corpo e a prática do fitness não foge à regra. Ir para o ginásio, consiste num investimento, a longo prazo, em que toda a gente quer ver frutos. Será o fitness um desporto caro? Vale a pena pagar a mensalidade de um ginásio e “ser fit”?

Muita gente já se deve ter questionado com as interrogações redigidas no parágrafo anterior. Realmente, para quem leva este desporto a sério, pode-se dizer com alguma propriedade que o fitness é caro, pois envolve mais do que uma simples mensalidade de um ginásio ou health club.

A lista é extensa: suplementação, dieta, material desportivo, mensalidade do ginásio, despesas de transporte para o mesmo e em alguns casos, em atletas avançados, o uso de esteróides anabolizantes, que não são baratos. Assim de cabeça, estas despesas somadas, podem atingir valores como 300€ ao mês. Um pouco caro para quem pratica musculação como fonte de recreação. Isto sem referir que há gente que gasta mais de 300€ em suplementos alimentares… Por isso, os nossos cálculos estão feitos muito por alto.

A dieta, é uma das despesas de quem quer ser fit. (Foto: ginasiovirtual.com)

Fitness é uma indústria

Mas a ideia que se quer passar, e por mais que algumas pessoas neguem é a de o fitness é uma indústria, e cada vez mais em crescimento, dada a “febre” atual da população pelo exercício físico.

“O mercado português de fitness cresceu 13% em 2015, somando assim 730 mil pessoas, o que equivale a 7,1% da população total e 8,3% com mais de 15 anos. Enquanto isso, o número de ginásios aumentou para 1.365, levando a uma média de 537 membros por clube no final de 2015”. Este trecho retirado da Associação de Empresas de Ginásios e Academias de Portugal (AEGAP) comprova essa tese de crescimento, com os ginásios a aproveitarem-se da moda do fitness, que é transversal em outros países europeus, em maior escala.

Continuando a ver o “report” mais recente da AGAP, datado de 15, relativo ao mercado do fitness português, pode-se constatar que a mensalidade média dos ginásios situa-se nos 36,30 euros, originando um volume de mercado em termos de receitas líquidas de adesão na ordem dos 260 milhões de euros, enquanto o valor de mercado total cifra-se nos 286 milhões.

Em 2015, registou-se um ligeiro crescimento no mercado fitness em Portugal. (Foto: blogrevistaautoestima.blogspot.pt)

Tenha noção dos gastos e controle o seu orçamento

No desporto, e o fitness não é exceção, o dinheiro está sempre presente, e mesmo que não note, o mesmo é dispendioso para si. Mas como se faz questão de lembrar, o investimento é benéfico. Pois está a investir em si e no seu corpo.

Mas o que não se pode negar, é que de facto, para quem leva o fitness a sério e como um estilo de vida, o mesmo representa uma despesa assinalável no quotidiano. Mas lá está: cada um define as suas prioridades. Pessoalmente, achamos benéfico gastar 300 ou 400€ em “matéria desportiva”, do que em saídas à noite ou copos, por exemplo. Mas o livre-arbítrio é para todos, e cada um decide o que acha ser melhor para si e para a sua vida.

Ora vejamos um exemplo de despesa: imagine que você compra um whey protein isolado, de boa qualidade. Um suplemento desta tipologia, custa em média 50 a 60€ (tendo já um perspetiva low-cost). A sua mensalidade no ginásio é de 50 euros mensais. A nível de dieta, gasta entre 100 a 150 euros ao mês. Em gasolina, suponhamos, gasta 30€ ao mês para se deslocar para o seu ginásio. Apeteceu-lhe comprar uns calções, sapatilhas “xpto” e uma bolsa, gastando por exemplo 40€ em material desportivo. Paga personal-trainer (imaginemos 20€)… Tem conhecimento de causa e quer aventurar-se a tomar algo mais forte para perder peso – leia-se esteroides – há comprimidos que o mais barato que se encontra são 160/200€… Quer que continue? É que a soma das coisas referidas vai já em 490 euros…

Sem dor, sem ganhos. Uma frase muito escutada, que reflecte os sacrifícios de quem gosta “de ferro”. (Foto: atzmut.com)

Invista em si com consciência

Com isto quer-se dizer o quê? Não é obrigado a gastar quantias exorbitantes para se exercitar, nem queremos passar a ideia de que o fitness é um desporto para elites, porque não o é… Mas se olharmos atentamente para o extrato bancário no que diz respeito a aquisições e pagamento de mensalidades ou serviços que alguém adquire por inerência à prática de musculação, chegamos facilmente à conclusão de que o dinheiro é importante para “fazer ginásio”.

Já se ouviu por aí: “quanto mais dinheiro tiveres, melhor físico vais ter”. E em certa medida é verdade. Porque com maior capacidade financeira, consegue-se frequentar os melhores ginásios, ter os melhores suplementos – sendo que suplementar não é obrigatório – ter os melhores alimentos com melhor “biodisponibilidade”, ter as melhores “drogas”, isto para quem compete… Não sejamos hipócritas, porque num desporto em que o principal objectivo é mostrar os músculos, há efectivamente o uso de recursos desta origem, denominados esteróides.

O tema fitness vai muito para além do treino, tendo conotações financeiras. (Foto: Pinterest.com)

Determinação vale mais que o dinheiro

Com dinheiro, conseguimos obter serviços “premium” e tudo da melhor qualidade para “turbinar” o nosso corpo. Mas nunca esquecer, e isto vem acima de qualquer capacidade monetária que possamos ter para aplicar neste desporto: A FORÇA DE VONTADE. Sim, o caps-lock foi propositado caro leitor. Você pode ter 1000€ para gastar em matérias de fitness, quero investir ao máximo no seu físico, mas se você não possuir vontade para “abraçar” este desporto como estilo de vida, não irá a lugar algum, estando simplesmente a atirar dinheiro para o caixote de lixo.

Em suma, pretende-se chamar à atenção de que quem se dedica e quer que o seu físico se destaque, terá que fazer um investimento para conseguir esse objetivo. Cabe ao atleta ponderar e estudar o que é melhor para si, fazendo as aquisições de modo inteligente, gerindo o seu orçamento para praticar estas actividades.

Sinta-se bem e faça as escolhas certas. (Foto: Funkyou.com)

Não estamos com isto a dizer que para ter resultados tem que gastar “rios de dinheiro”. Existem pessoas que são disciplinadas, treinam em casa, nem ginásio pagam e têm resultados. O que pode acontecer é passado algum tempo estagnarem, e quando se estagna é preciso dar o próximo passo, que é como quem diz, aumentar o investimento em si e no seu corpo e essa “capitalização” pode ser feita através de várias formas. Pagar a um especialista, adquirir suplementos, etc…

Por isso, para terminar, este artigo serve de reflexão para quem quer mergulhar a sério neste desporto ou está estagnado: talvez seja necessário aumentar o investimento em si para continuar a mudar ou a manter o seu nível físico. Invista no seu bem-estar, sempre com “cabeça”. Ponderando todas as situações e capitalizando o seu dinheiro para as coisas certas, ser fitness será muito mais fácil.


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