O Open de 2018 está aí à porta e tivemos uma Crossfiter a dar dicas importantes para competirem em equipa. Como? Lê o artigo e fica a saber!
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Os Crossfit Games estão cada vez mais próximos e nós damos algumas ideias do que pode sair no Open 2018! Vamos a isso crossfiter!
Crossfit tem quase um dicionário próprio com os WODS e AMRAP, mas do que se tratam os dois? Um dicionário para os novatos do Crossfit!
Aí vêm os CrossFit Games mas como chegar até lá? Fica a saber tudo sobre os CrossFit Regionals, o evento do momento da modalidade!